Te confrunți cu problema părului gras în momentul în care îți speli și îți îngrijești părul, iar la scurt timp acesta își pierde din strălucire și capătă un aspect uleios. Important de reținut este faptul că părul cu tendință de îngrășare are nevoie de o îngrijire specială, dar și de produsele potrivite. Iată de ce se îngrașă părul și care sunt remediile care te ajută să scapi de acest aspect inestetic.
Cauzele părului gras:
Părul gras este determinat de un dezechilibru al glandelor sebacee care secretă sebum. Acest sebum este o substanța naturală și uleioasă care are scopul de lubrifia scalpul și părul de praf, de poluare și de alți factori nocivi din mediu. Însă, cauzele pentru care părul devine uleios chiar la scurt timp după ce a fost spălat pot fi:
- Problema genetică
- Stresul
- Stări de anxietate
- Alimentație necorespunzătoare și bogată în grăsimi
- Folosirea unor produse nepotrivite și neadecvate tipului de păr
- Pubertatea
- Hormonii
- Anumite medicamente
- Spălatul prea des
- Purtarea de șepci, pălării sau căciuli
- Boala Parkinson
Păr gras remedii
Primul pas e să alegi un şampon pentru tipul tău de păr. Îţi trebuie un pH neutru şi o textură delicată. Foloseşte cantităţi mici, bine diluate. Nu îl lăsa mult pe scalp, spală-te rapid. Nu folosi şampon de bebeluşi, activează producţia de sebum.
- Limpezeşte bine părul de fiecare dată. Foloseşte şi apă mai rece.
- Aplică balsam doar pe vârfuri. Acest produs poate încărca firul de păr şi grăbeşte procesul de îngrăşare al părului. Balsamul se aplică de la jumătate până la vârfuri.
- Foloseşte şampon uscat. Va absorbi uleiul de la rădăcini şi îl va face să arate mai ”proaspăt”.
- Piaptănă-te controlat. Dacă nu perii bine părul, sebumul rămâne doar la rădăcină şi nu se duce pe lungimea firului de păr. Nu te pieptăna în exces!
- Atenţie la uscarea cu foehnul. Nu folosi temperatură mare şi nu îl apropia de scalp. Nu ţine jetul de aer mai mult de 15 secunde pe o porţiune de păr.
Şi alimentaţia joacă un rol important pentru podoaba capilară
Deşi alimentele nu au o legătură directă cu secreţia de sebum, acestea pot ajuta firul de păr să arate mai sănătos şi mai strălucitor. Deci, consumaţi cât mai des nuci şi somon, pentru un aport corespunzător de acizi graşi Omega 3 şi vegetale precum spanac sau morcovi pentru că sunt surse excelente de vitamina A.
De asemenea, nu ignoraţi proteinele din alimentaţie, care au un rol esenţial în creşterea şi întărirea firului de păr. De multe ori, un regim alimentar cu un aport scăzut de proteine va duce la subţierea părului şi căderea acestuia.
Vă invităm pe canalul YouTube al Farmacia Familiei unde puteți găsi conținut video succint și foarte folositor. Pe canalul nostru veți găsi video cu:
- Răspunsuri la întrebările frecvente despre afecțiuni și probleme de sănătate;
- Sfaturi pentru părinții copiilor de toate vârstele;
- Sfaturi pentru rutina de îngrijire și frumusețe;
Like, subscribe și nu uitați să apăsați pe „clopoțel” pentru a primi notificări despre video-uri âncărcate recent!
