Dietă

Suplimentele alimentare sunt absolut necesare, rolul lor fiind de a suplimenta regimul alimentar: ne pot ajuta să facem față provocărilor de zi cu zi, să ne atingem obiectivele propuse și să luptăm împotriva bolilor și afecțiunilor. Suplimentele pot complementa dieta, dar nu pot înlocui mesele. Cele mai bune rezerve le obținem din mâncare. Suplimentele sunt extrem de importante atunci când vorbim de controlul greutății. Prin urmare, însoțirea unui regim alimentar cu următoarele vitamine și suplimente alimentare va ajuta atât la slabire cât și la menținerea noii greutăți corporale pe termen lung.