Nervocalmin Somn usor 80mg+3mg Valeriana, melatonina caps.

Nervocalmin® somn uşor este o combinație optimă de melatonină, extract natural standardizat de Valeriană și Vitamina B6, care oferă soluția ideală pentru insomniile cauzate de secreția insuficientă de melatonină și dehiperexcitabilitate nervoasă.

Ingrediente
O capsulă moale conţine gelatină, apă purificată, glicerină, para-hidroxibenzoat de metil, coloranți (dioxid de titan, oxid negru de fier, colorant Patent Blue V), agent de încărcare (ulei de soia), vitamina B6 (piridoxină clorhidrat) 0,7 mg, 80 mg extract hidroalcoolic uscat (în bază de dioxid de siliciu anhidru și maltodextrină) din rădăcină de Valeriană (Valeriana officinalis) conţinând minim 0,8% acid valerenic, emulsifianți (lecitină de soia, gliceril monostearat), 3 mg melatonină, antioxidant (acetat de DL-alfa-tocoferil), stabilizator (dioxid de siliciu coloidal).

Acțiune
Ingredientele din Nervocalmin® somn ușor favorizează un somn liniștit și sănătos.
Melatonina este un hormon înrudit cu serotonina, produs de glanda pineală, localizată în creier şi acţionează ca un puternic „cronobiologic”, menţinând ritmurile circadiene normale. Supranumită „hormonul somnului”, melatonina contribuie la atenuarea tulburărilor de somn. Efectul benefic se obţine în condiţiile consumului unei doze minime de 0,5 mg administrate înainte de culcare în prima zi de calatorie şi în urmatoarele câteva zile după sosirea la destinaţie. De asemenea, contribuie la reducerea timpului necesar pentru a adormi. Efectul benefic se obţine în condiţiile unui consum de 1 mg de melatonină înainte de culcare.
Valeriana acţionează în armonie cu ciclul natural al organismului contribuind la relaxarea acestuia, pentru susţinerea calităţii somnului. Datorită acţiunii Valerianei, Nervocalmin® somn ușor cu Valeriană favorizează apariţia fazei de somn profund fără vise (etapa cea mai odihnitoare a somnului) şi mărirea perioadei de somn, prin micşorarea timpului până la instalarea somnului şi prin reducerea procentului de treziri nocturne. Vitamina B6 contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos, la menținerea sănătății psihice și la reducerea oboselii și extenuării.

Utilizare
Adulți: o capsulă pe zi, administrată seara, cu 30 de minute înainte de culcare. La nevoie, se pot administra 2 capsule seara pentru persoanele vârstnice. Capsula se înghite cu o cantitate corespunzătoare de lichid.

Precauţii
Produsul poate reduce eficiența fenobarbitalului și a levodopa la administrare concomitentă, datorită conținutului de vitamina B6.
Produsul nu trebuie utilizat de către persoanele sensibile/alergice la melatonină, valeriană, compușii pe bază de soia sau la oricare dintre celelalte componente.

La persoanele sensibile la melatonină, precum și la administrarea în exces, melatonina poate determina neliniște, insomnie, slăbiciune, dureri de cap, ameţeală, somnolenţă, stări depresive sau simptome digestive. În aceste situaţii se recomandă întreruperea administrării și consultarea medicului sau farmacistului.
Nu se recomandă utilizarea de produse care conţin melatonină sau valeriană înainte cu 5 ore sau în timpul activităților care necesită atenţie sau concentrare.
Melatonina și valeriana pot accentua proprietăţile sedative ale hipnoticelor, de aceea nu se recomandă utilizarea concomitentă.

Se recomandă evitarea alcoolului înainte, în timpul și imediat după utilizarea suplimentului cu melatonină și valeriană.
Nu este recomandată utilizarea acestui supliment în perioada sarcinii și alăptării. Nu se administrează copiilor.

Atenţionări
Suplimentele alimentare nu trebuie să înlocuiască o dietă variată și echilibrată și un mod de viaţă sănătos.
A nu se lăsa la îndemâna și la vederea copiilor mici.
A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic.
A se consuma, de preferință, înainte de data de expirare înscrisă pe ambalajul produsului.
Nu aruncați niciun supliment alimentar pe calea apei sau a reziduurilor menajere. Întrebați farmacistul cum să aruncați suplimentele alimentare pe care nu le mai folosiți. Aceste măsuri vor ajuta la protejarea mediului.

Condiţii de păstrare
A se păstra la temperaturi sub 25°C, în ambalajul original.