Жировая болезнь печени характеризуется накоплением избыточного жира в печени. Это происходит из-за нездорового питания, а также из-за малоподвижного образа жизни.
Кроме того, с зимними праздниками приходит череда кулинарных искушений, которые заставляют нас впадать в искушение. Все эти продукты, характерные для зимних праздников, усугубляют стеатоз печени, ухудшая состояние печени.
Ожирение печени является обратимым заболеванием в любое время, но в то же время оно может перерасти в хронические заболевания, такие как цирроз печени. Жировая болезнь печени связана с сопутствующими заболеваниями, такими как ожирение, диабет II типа, дислипидемия и метаболический синдром. Другими факторами риска могут быть: гипотиреоз, гипопитуитаризм, обструктивное апноэ во сне, синдром поликистозных яичников, избыточное потребление фруктозы, внезапная потеря веса, а также генетическая предрасположенность.
В целом существуют гендерные различия в стеатозе печени. Распространенность случаев выше среди мужчин. Женщины имеют более низкий риск во время фертильного периода, но после менопаузы среди них также увеличивается распространенность жировой болезни печени.
Каковы симптомы жировой дистрофии печени:
Большую часть времени больные обнаруживают, что страдают от стеатоза, после обычных анализов.
Учитывая, что ожирение, метаболический синдром и диабет II типа связаны со стеатозом печени, диета также является фактором, способствующим ожирению печени. В частности, чрезмерное потребление продуктов, богатых сахаром и его заменителями, вызывает внутреннее воспаление и приводит к накоплению жира в печени.
Профилактика и лечение
Потеря веса является наиболее эффективным методом лечения стеатоза печени как для людей с проблемами веса, так и для людей с нормальным весом.
Диета при ожирении печени должна быть с низким содержанием рафинированных углеводов. Исследования показали, что только 16% жира в печени приходится на животный жир. Большая часть жира поступает из жирных кислот в крови. И около 30% жира образуется в ходе процесса, называемого липогенезом. При этом лишние углеводы превращаются в жир. На этот процесс влияет высокое потребление продуктов, богатых фруктозой, и газированных напитков.
Трехнедельное исследование взрослых с ожирением, которые придерживались высококалорийной диеты с высоким содержанием рафинированных углеводов, показало, что в среднем их масса тела увеличилась на 2%, а жир в печени увеличился на 27%.
Так, научное сообщество рекомендует средиземноморскую диету, богатую фруктами и овощами, с низким содержанием жиров и рафинированных углеводов.
В то же время рекомендуются пищевые добавки, содержащие натуральные ингредиенты, полезные для здоровья печени. В связи с этим эксперты BiTONIC рекомендуют BiTONIC Golden Oils Forte , добавку омега-3, извлеченную из морских водорослей. Омега-3 — полиненасыщенная жирная кислота, необходимая для здоровья сердечно-сосудистой системы и эффективная в борьбе с ожирением печени.
Продукт BiTONIC Terra Liver на основе куркумы, черного перца, холина и артишока, полученных путем медленного холодного отжима, является основным союзником для здоровья печени. Его ингредиенты были тщательно изучены на предмет воздействия на пищеварительную систему и печень.
Набор Detox Box поможет вывести накопившиеся токсины, поддержать иммунитет организма, восстановить физический и психический тонус и похудеть.
