3 alimente de toamnă bune pentru INIMĂ

Поскольку о питании трудно сказать, когда речь идет о здоровье сердца, специалисты рекомендуют 3 продукта, которые мы «выбираем» осенью, которые защищают «двигатель» нашего тела.

Помидоры содержат ликопин, антиоксидант, защищающий от сердечных заболеваний и рака молочной железы. Для максимального эффекта их следует употреблять в натуральном виде, а не в сладких соусах.

Ядро грецкого ореха — это фрукт, который настолько же вкусен, насколько и полезен. Содержит минералы, витамины и растительные жиры, полезные против холестерина. Употребляемый после каждого приема пищи, он предотвращает утолщение артерий и предотвращает сердечные заболевания.

Красное вино содержит ресвератрол, вещество, которое играет роль в остановке изменений, происходящих в генах, отвечающих за правильное функционирование сердца. Однако не злоупотребляйте им, потому что слишком много алкоголя может иметь серьезные последствия для здоровья.

Наше сердце работает без остановок всю нашу жизнь, уделяйте ему внимание каждый день с помощью нескольких простых привычек и добавок, рекомендованных Farmacia Familiei, чьи уникальные комбинации ингредиентов удовлетворяют ежедневные потребности каждого сердца.

Продукты с омега-3 обеспечивают суточную потребность в аминокислотах, жизненно важных для улучшения качества жизни, особенно в случае высокого уровня холестерина, проблем с кровообращением, стресса, диабета, избыточного веса или хронической усталости.

Битон

Омега 3

Гипертоническая чайная семейная аптека

Этот чай обладает кардио- и нервным успокаивающим, сосудорасширяющим, антикоагулянтным действием, регулирует кровообращение, снижает артериальное давление, предотвращает инфаркты и сосудистые катастрофы.

чай напряжения

Помните, главное профилактика! Профилактическое лечение гарантирует активное долголетие!