Пищевые добавки не являются причудой, как и лекарства. Сегодня они необходимы, так как их роль — дополнить рацион.

Добавки могут помочь справиться с повседневными проблемами, достичь поставленных целей и бороться с болезнями и недомоганиями. Хотя добавки не могут заменить прием пищи и наилучшие запасы питательных веществ мы получаем из пищи, они играют важную роль, особенно в контроле веса. Правильное сочетание диеты и добавок может способствовать снижению веса и поддержанию его на новом уровне в долгосрочной перспективе.