Высокая температура: как её распознать и что предпринять
Температура– один из самых частых симптомов, который пугает многих родителей. Но что на самом деле означает? Как понять, когда нужно вмешаться и что можно сделать дома или с помощью фармацевта?
Что такое температура
Лихорадка – это временное повышение температуры тела, чаще всего как реакция организма на инфекцию.
*У взрослых и детей старшего возраста лихорадкой считается температура от 38°C и выше.
*У грудных детей пороги строже: повышение выше 38°C у младенца до 3 месяцев требует немедленной консультации врача.
Как проявляется температура
Помимо высокой температуры, лихорадка может сопровождаться:
* ознобом и потливостью;
* бледностью или покраснением лица;
* головной болью, усталостью, потерей аппетита;
* у маленьких детей: сонливостью, раздражительностью, беспричинным плачем.
Частые причины
Наиболее распространённые случаи появления лихорадки:
* вирусные инфекции (простуда, грипп);
* бактериальные инфекции (например, отит или инфекции мочевых путей);
* прорезывание зубов у младенцев (обычно лёгкая лихорадка);
* реакции после вакцинации.
Как снизить температуру дома
У детей лечение лихорадки предполагает в первую очередь обильное питьё, лёгкую одежду и прохладную комнату. Жаропонижающие, рекомендованные врачом или фармацевтом – парацетамол или ибупрофен в дозах, соответствующих возрасту и весу – считаются наиболее безопасными средствами. Тёплые компрессы на лоб и подмышки помогают улучшить самочувствие.
У взрослых правила аналогичные: отдых, достаточное количество жидкости и осторожность с самолечением. Антипиретики принимаются строго по инструкции, при этом передозировка и сочетание нескольких препаратов недопустимы. В обоих случаях, если температура держится, поднимается выше 39–40°C или сопровождается тяжёлыми симптомами, необходимо обратиться к врачу.
Медикаментозное лечение
Наиболее часто используются парацетамол и ибупрофен, дозы подбираются в зависимости от возраста и веса. Эти препараты снижают температуру и облегчают общее состояние. Важно не превышать рекомендованную дозу и не принимать одновременно несколько средств с одинаковым действующим веществом. Лекарства должны применяться только по инструкции и по рекомендации врача или фармацевта.
Немедикаментозные меры
* достаточное количество жидкости (вода, чаи, бульон);
* проветривание комнаты и лёгкая одежда;
* холодные компрессы на лоб и подмышки;
* избегать чрезмерного укутывания.
Когда нужно обращаться к врачу
Рекомендуется консультация врача, если:
* температура превышает 40°C в любом возрасте;
* поднялась выше 38°C у младенца до 3 месяцев;
* сохраняется более 3 дней;
* сопровождается судорогами, сыпью, затруднённым дыханием или сильной сонливостью.
Как предотвратить температуру
Полностью предотвратить лихорадку невозможно, но снизить риск можно:
* регулярным мытьём рук;
* вакцинацией по календарю;
* сбалансированным питанием и достаточным сном;
* отказом от самолечения.
Распространённые мифы
«Лихорадку нужно снижать сразу, независимо от температуры». Неверно: это защитный механизм организма.
«Ребёнок сильно потеет, значит его нужно укутать». Наоборот – ему нужны лёгкие вещи.
«Парацетамол и ибупрофен можно давать всегда и без риска». Только в рекомендованных дозах и интервалах.
Часто задаваемые вопросы
Какая температура считается лихорадкой у младенцев?
От 38°C и выше, измеренная ректально. У детей младше 3 месяцев – обязательна немедленная консультация врача.
Как быстро снизить температуру у ребёнка?
С помощью правильно подобранных доз парацетамола или ибупрофена, обильного питья и холодных компрессов.
Какие лекарства подходят для лечения лихорадки у моего ребёнка?
Зависит от возраста и веса. В *Farmacia Familiei* вы найдёте разные формы – сиропы, суспензии или капсулы. В серьёзных случаях и у младенцев обязательна консультация врача.
Библиография
World Health Organization (WHO). Fever in children – assessment and management. 2023. Disponibil la: https://www.who.int
Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Fever: Causes and When to Seek Care. 2022. Disponibil la: https://www.cdc.gov
Mayo Clinic. Fever – Symptoms and Causes. Actualizat 2023. Disponibil la: https://www.mayoclinic.org
NHS UK. High temperature (fever) in children. 2024. Disponibil la: https://www.nhs.uk
Johns Hopkins Medicine. Fever in Infants and Children. 2022. Disponibil la: https://www.hopkinsmedicine.org
