Техника бинтования, которая произвела революцию в спорте, физиотерапии и обезболивании
Техника КИНЕЗИО ТЕЙПИНГ является новой техникой в Республике Молдова, но запатентованной в Японии 25 лет назад доктором Касе Кензо. Первоначально он использовался спортсменами, но быстро привлек внимание врачей-реабилитологов и физиотерапевтов из-за его использования в самых разных условиях.
Ленты KINESIO TAPING, используемые в этой технике, состоят из 100% хлопка, они эластичны и прилипают к коже, как пластырь, идеально ложатся на суставы. Очень важным для их эффективности является оценка состояния пациента специалистом, который определяет модель, форму и цвет аппликации, а также технику перевязки.
Как работает КИНЕЗИО ТЕЙПИНГ?
На протяжении более 25 лет КИНЕЗИО ТЕЙПИНГ революционизировал спортивные результаты, обезболивание и физиотерапию в Японии, Китае и США. Но прославилась она лишь в 2008 году на Олимпиаде в Пекине, когда миллионы людей со всего мира узнали, что за разноцветные повязки наклеены на плечи китайских волейболисток или на ноги американских спортсменов.
КИНЕЗИОТЕЙПИНГ — это техника бинтования, поддерживающая и стабилизирующая мышцы и суставы и предназначенная для облегчения естественного заживления тела без ограничения движения или гибкости тела. Стимулируя различные рецепторы в сомато-сенсорной системе, кинезиотейп облегчает боль и способствует лимфодренажу. Подтягивающий эффект кожи создает большие промежутки между тканями, что обеспечивает высокое снабжение кислородом и уменьшение воспаления в соответствующей области.
Кинезиологическую ленту следует накладывать только после детальной физической оценки, которую должен провести специалист. Результаты оценки указывают на размер, положение и натяжение кинезиологической ленты, которую можно накладывать сотнями способов для воздействия на нервно-мышечную систему, облегчения боли и уменьшения воспаления, повышения спортивных результатов, предотвращения травм, ускорения заживления. Кинезиологические тейпы применяются в различных условиях, и после оценки физиотерапевт решает, какой метод применения является наиболее эффективным, в зависимости от состояния пациента.
Кому подходит техника КИНЕЗИО ТЕЙПИНГ?
Кинезиологические тейпы не содержат латекса и их легко носить в течение нескольких дней. От детей до пожилых людей они могут успешно лечить различные ортопедические состояния (растяжения, вывихи, мышечные растяжения или разрывы и т. д.), нервно-мышечные, неврологические, но особенно спортивные травмы. Этот терапевтический метод одновременно предлагает поддержку мышц, в которой нуждается пациент, и восстановление нарушенной функции.
Техника КИНЕЗИОТЕЙНГ рекомендуется при многих ревматических, посттравматических, послеоперационных или неврологических состояниях, таких как:
Техника КИНЕЗИОТЕЙНГ рекомендуется при многих ревматических, посттравматических, послеоперационных или неврологических состояниях, таких как:
- артрит, артроз, периартрит, бурсит, синовит
- сколиоз, кифоз, гиперлордоз, люмбоишиалгия
- люмбаго, люмбоишиалгия, спондилез, грыжа диска
- последствия растяжений, вывихов, переломов, разрывов связок
- мышечные сокращения, растяжения и разрывы, кривошея
- венозный застой с отеками на ногах, дренирование после операций на лимфатических узлах (например, мастэктомия)
- головокружение, головная боль, запор, храп и др.
Кинезиологическая лента чаще всего используется для улучшения мышечной активации, точнее мышечного сокращения, тем самым определяя нормальный мышечный тонус.
Какие эффекты дает техника КИНЕЗИО ТЕЙПИНГ?
Научные исследования подтвердили положительное влияние на кожу, кровеносную и лимфатическую систему, мышцы, связки, сухожилия и суставы. Недавние исследования продемонстрировали эффективность кинезиологических тейпов при их использовании для уменьшения боли и уменьшения отека, улучшения подвижности и диапазона движений, улучшения способности мышц к сокращению и борьбы с мышечными спазмами.
Вот некоторые уже установленные эффекты:
Вот некоторые уже установленные эффекты:
Производительность мышц. Кинезиологическая лента стимулирует проприоцептивную реакцию через сенсорные окончания в мышцах, суставах и коже. Таким образом улучшается взаимодействие между кожей и подкожными структурами, активируется нервная цепь на подкожном уровне и достигается превосходная мышечная реакция.
Облегчение боли. Кинезиологическая лента угнетает ноцицепторы и блокирует болевые пути в мышцах, суставах и коже. Таким образом снижается интенсивность передачи болевого импульса в головной мозг, нормализуется мышечный тонус, уменьшаются боль и мышечный спазм. Баланс, созданный в нервной цепи мышц, сухожилий, суставов и кожи, позволяет уменьшить боль, уменьшить отек и улучшить работу и функцию мышц.
Поддержка и стабильность. Кинезиологический тейп часто используется в случае нарушения, требующего стабилизации и выравнивания положения сустава, обеспечения стабильности сустава без ограничения его движений.
Управление отеком. Кинезиологический тейп также успешно применяется при послеоперационных отеках, которые он уменьшает, снимая давление между кожей и подкожными тканями, обеспечивая возобновление нормальной циркуляции жидкости, скопившейся после травмы. Кинезиологические ленты можно использовать при лимфедеме или поверхностных ушибах.
Поддержка и стабильность. Кинезиологический тейп часто используется в случае нарушения, требующего стабилизации и выравнивания положения сустава, обеспечения стабильности сустава без ограничения его движений.
Управление отеком. Кинезиологический тейп также успешно применяется при послеоперационных отеках, которые он уменьшает, снимая давление между кожей и подкожными тканями, обеспечивая возобновление нормальной циркуляции жидкости, скопившейся после травмы. Кинезиологические ленты можно использовать при лимфедеме или поверхностных ушибах.
Смягчение ограничивающих эффектов рубцов. После операции или травмы процесс заживления часто приводит к образованию рубцовой ткани, которая может охватывать подлежащую кожу и фасцию. Эта рубцовая ткань может вызвать ограничение подвижности и нормальный диапазон движений пораженной конечности. Применение кинезиологического тейпа обеспечивает длительное растяжение без чрезмерного стягивания слоя рубцовой ткани.
Метод может сочетаться с другими методами лечения и имеет доказанную эффективность в хронической и восстановительной фазах травмы, а также при использовании в качестве меры профилактики травм, особенно у спортсменов.
Техника КИНЕЗИОТЕЙПИНГА практикуется во всем мире, особенно физиотерапевтами, специализирующимися на методах спортивного восстановления, а также в области медицины.
