Выпадение нескольких волосков при каждом расчесывании – это абсолютно нормально, но если количество этих волосков увеличивается, то пора немного побеспокоиться.
У большинства людей на голове около 100 000 волосяных фолликулов, и волосы растут циклично. Существует стадия роста, которая длится от 2 до 8 лет, за которой следует стадия покоя, которая длится около 5 месяцев. Затем волосы выпадают, а на их месте начинает расти новый, как только цикл роста возобновляется.
Сколько волос мы теряем каждый день и когда вы понимаете, что что-то не так?
Вы должны знать, что человек обычно теряет от 50 до 100 волос каждый день. Конечно, то, как вы относитесь к своим волосам, также имеет значение. Если вы прочесываете его агрессивно, конечно, вы потеряете больше, чем это.
Общие причины, которые могут вызвать выпадение волос
Стресс может вызвать выпадение волос, особенно если вы пережили внезапный стресс или тот, который длится в течение длительного периода времени.
Заболевания щитовидной железы , такие как гипотиреоз, и другие заболевания, такие как волчанка, аутоиммунные заболевания и болезни сердца, могут вызывать выпадение волос.
Аллергические реакции на продукты для волос , такие как аллергия на краску для волос, могут вызывать все виды воспалений кожи, даже на коже головы. Воспаление волосяных фолликулов является причиной выпадения волос.
Некоторые продукты для волос также могут замедлять рост волос. Вот почему важно убедиться, что вы обращаете внимание на свое тело, когда впервые пробуете новый продукт для волос.
Гормональный дисбаланс , такие заболевания, как синдром поликистозных яичников или даже беременность могут повлиять на цикл регенерации волос.
Дефицит витаминов и минералов также может вызвать выпадение волос. Недостаток железа, белка и витамина B12 может вызвать выпадение волос.
Решения для богатых и здоровых волос
Если вы столкнулись с временным выпадением волос, есть решения для быстрой регенерации и даже обогащения красоты волос.
Забудьте о стрессе!
Под влиянием негативных эмоций в организме вырабатывается большое количество гормонов стресса (это кортизол), что ослабляет сопротивляемость волос. Кроме того, повышенный уровень кортизола влияет на функции надпочечников, тормозя процесс регенерации волос.
Здоровой альтернативой станут БАДы на основе натуральных экстрактов, обеспечивающие высокую биодоступность в организме.
BiTONIC Rosa Spirit - Комплекс витаминов группы В в сочетании с приемом фитонутриентов из 14 фруктов и овощей улучшает метаболические функции организма и поддерживает нервную систему в борьбе со стрессом.
Питайся правильно!
Включите в свой ежедневный рацион соответствующую суточную норму белков, которые вы можете найти в мясе любого вида, яйцах, рыбе, фасоли, горохе и т. д. Они абсолютно необходимы для здорового функционирования нашего метаболизма, роста и развития тканей, но особенно для производства гормонов! А гормональный баланс в организме обеспечивает здоровое протекание жизненно важных процессов!
Не забывайте о соответствующих витаминах и минералах, обеспечивающих здоровье и блеск волос. И если вы чувствуете, что не получаете достаточно их оптимальной дозы, выбирайте пищевую добавку.
Bitonic Lady — комплекс, содержащий гидролизованный коллаген, коэнзим Q10, экстракт виноградных косточек, цинк, витамины Е, С и селен. Он обеспечивает кожу, волосы и ногти необходимыми питательными веществами и поддерживает их красоту и здоровье изнутри. Кроме того, продуманная комбинация ингредиентов также обеспечивает регуляцию гормональной активности и поддержку нормального энергетического обмена. Получите свою дозу красоты в капсуле!
Equilibra Biofoltil — биологически активная добавка на основе кератина природного происхождения и FOLTIL 100 COMPLEX™, отборной смеси 5 витаминов и 4 минеральных солей, полезных для поддержания силы и красоты волос и ногтей.
Не забывайте о жирах!
Отличным источником хороших жиров являются жирные кислоты Омега 3, которые мы чаще всего находим в рыбе и орехах, фундуке. Но мы не всегда обеспечиваем достаточное количество Омега-3, необходимое для здоровых волос и кожи. На помощь приходят пищевые добавки с Омега 3. Всегда выбирайте те, которые поступают из натуральных и безопасных источников.
BiTONIC Golden Oils Forte — безопасный источник омега-3 из морских водорослей и витамина Е, сделает вашу кожу увлажненной и защищенной, волосы — блестящими, а сердце — более здоровым!
Equilibra Omega 3 - пищевая добавка полиненасыщенных жирных кислот из ряда омега-3 ЭПК и ДГК, с витамином Е. ЭПК и ДГК способствуют нормальной работе сердца (полезный эффект достигается при ежедневном приеме 250 мг ЭПК и ДГК). Более того, ДГК способствует поддержанию нормальной работы мозга и нормального зрения (благотворный эффект достигается при ежедневном приеме 250 мг ДГК). Продукт также содержит витамин Е, который способствует защите окислительных клеток.
Волосы – это не просто аксессуар, а сложная биологическая система, в регуляцию которой вмешиваются многочисленные факторы (диета, стресс, иммунитет и др.). Выпадение волос можно остановить, если не игнорировать ни один из этих факторов.